Atelier avec Candice Najean et Léa Jouvet-Corti
Une première partie sera consacrée aux réflexes archaïques, pour mieux comprendre pourquoi le corps peut parfois rester en tension, en vigilance ou en difficulté à lâcher prise.
La seconde partie permettra de découvrir la réflexologie palmaire, une approche douce par les mains, pour favoriser la détente, l’ancrage et le retour au calme.
Cet atelier s’adresse aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, découvrir des outils simples et vivre un temps d’apaisement autour du sommeil.
Un atelier né d’une rencontre et d’une vision commune :
Cet atelier est né de ma rencontre avec Candice, réflexologue, lors d’un salon. Quelques temps après, Candice est venue découvrir mon accompagnement en réflexes archaïques pour sa fille, et elle a particulièrement apprécié cette approche corporelle, douce et progressive.
Au fil de nos échanges, nous avons rapidement constaté que nous partagions de nombreux points communs. Nous sommes toutes les deux anciennes infirmières, avec ce même regard attentif porté sur le corps, les besoins de chacun et l’importance d’un accompagnement respectueux du rythme de la personne.
Nos pratiques sont différentes, mais elles se rejoignent dans une même intention : aider le corps à retrouver plus d’apaisement, de sécurité intérieure et de relâchement.
C’est naturellement que nous avons eu envie de créer ensemble cet atelier autour du sommeil, en associant deux approches complémentaires : les réflexes archaïques et la réflexologie palmaire.
Informations pratiques
🕗 14h00 – 16h00
📍Pôle santé – 26 Grange-les-beaumont
💰 30 € / Adulte
⚠️ Places limitées afin de favoriser les échanges et l’accompagnement de chacun.